标题:
懂得如何宣泄压力
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作者:
公宝郁
时间:
2017-9-10 21:44
标题:
懂得如何宣泄压力
懂得如何宣泄压力
<p> 有个朋友在公司里的人缘很好，他性情
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很好、
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待人和善，几乎沒人看他生气过。
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</p>
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<p> 有一次我经过他家，顺道去看看他，却发现他正在顶楼上对着天上飞过来的飞
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机吼叫，我好奇的问他原因。</p><p> 他说："我住的地方靠近机场，每当飞机起落时都会听到巨大的噪音。后來，当我心情不好或是受了委屈、遇到挫折，想
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要发脾气时，我就会跑上顶楼，等待飞机飞过，然后对着飞机放声大吼。等飞机飞走了，我的不快、怨气也被飞机一并带走
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了！"
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</p><p> 回家
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的路上，我不禁想着，怪不得他脾气这么好，原来
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他知道如何适时宣泄自己的情绪。</p><p> 一味的压抑心中不快，
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并不能解决问题。在生活步调紧凑繁忙的现今社会中，人人都应学习如何舒解自己的精神压力，如此才能活出健康豁达的人生！</p><p> 一些压力是必须的，就像船，必须要有些东西去压船，才能航行。</p><p><br/></p>
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